"La motivation ne suffit pas pour réussir,
la discipline en revanche..."
Prestations
Profitez de la séance de coaching découverte pour me rencontrer. Nous fixerons ensemble des objectifs atteignables et je vous préparerai un programme adapté à votre condition physique du moment.
Si vous êtes ici, c’est que vous êtes à la recherche d’un coach sportif (et que vous habitez autour de Lyon). A ce moment là, votre motivation est à son apogée. Pleins de bonnes résolutions en tête, de gros objectifs en ligne de mire, vous êtes quasiment prêt à faire 2 séances par jour.
On se calme!!!
La progression s’évalue sur le long terme. C’est pourquoi la rigueur, la qualité technique, l’adaptation, la prévention des blessures sont avant tout, les préceptes que je transmet.
En cas de douleur ou de manque de temps, nous pourrons passez à l’électrostimulation intégrale, une méthode d’entraînement innovante en pleine expansion. Une séance de sport associée à des courants d’électrostimulation musculaire, permettent de réaliser un entraînement de haute intensité en 20 minutes seulement.
Sur Lyon et sa région
Ohmly Sport vous propose un coaching individualisé et vous accompagne dans vos objectifs avec un programme
personnalisé.
Perte de poids
Prise de masse
Réduction de la cellulite
Amincissement
Récupération après l'effort
Tonification
Amélioration de la performance
Renforcement musculaire
La garantie du résultat
Inclus dans chaque formule :
✔ Photo : avant/après
✔ Prise des mensurations lors de la première et de la dernière séance
✔ Pesée sur impédancemètre
Fléxibilité
Conscient que vous avez souvent des emplois du temps chargés, je m’adapterais à vos agendas. Parce que les séances sont personnalisées, le manque de temps ne sera pas un problème. J’utiliserai la méthode efficace quelques soient vos disponibilités avec l’assurance d’une performance maximale et des résultats garantis.
Ohmly Sport à domicile
Un coach à domicile c’est se sentir comme à la maison
- S’exprimer pleinement oralement et physiquement
- S’adapter à votre emploi du temps
- Se sentir accompagné et guidé personnellement
Peu importe la superficie de la pièce
Les entreprises peuvent faire appel à nos services pour :
- Des séances en cours collectifs
- Favoriser le vivre ensemble
- L’intégration des employés
- Tisser des liens plus étroits entre les équipes ou au sein même d’une équipe.
- Améliorer la santé mentale des salariés en étant un remède au stress, à l’anxiété
- L’accroissement d’un équilibre psychologique et de l’estime de soi.
- Réduire les accidents du travail
- Diminuer les arrêts maladie
Dans un souci de bien être de ses salariés
Ohmly Sport en entreprise
Ohmly Sport partout
Coaching sportif dans des cadres variés :
- Cabinet Kiné
- Centre de remise en forme
- Club de sport
- Hotêl
- SPA
- Salle de fitness
- En extérieur
Pour diversifier nos offres et nos services